こんにちは、ユアー歯科クリニックの歯科衛生士です！

 

今日は歯周病と糖尿病についてお話ししたいと思います。

実は、この二つの病気は相互関係にあるんです。

 

糖尿病が歯周病になりやすい環境をつくり、悪化させてしまうことと、反対に歯周病が糖尿病を悪化させてしまう、という関係にあります。

 

生活習慣に気を配って病気にならないのが必須になってきます。

特に、糖分の過剰摂取を控え、栄養バランスを考えた食事をとることや運動が大事なんです。

肥満にならないことも糖尿病の予防において重要です。

 

更に、歯周病は糖尿病だけでなく、全身疾患にも関わっていることが分かっています。

きちんと歯磨きをして、予防しましょう！

メインテナンスにも通い、プロフェッショナルケアも受けられると、よりいいですね°˖✧

 

糖尿病、歯周病ともに、不規則な生活や喫煙などの生活習慣も病気に関わってくるので、3食正しく食事をする、ストレスを溜めない、禁煙するなどの生活習慣の改善をしていきましょう！

 

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ユアー歯科クリニック（船橋駅北口）事務局